วันอังคารที่ 15 มกราคม พ.ศ. 2556
ฉันขาดการออกกำลังกายอย่างมาก...
ครึ้มใจเปิดคลิป IU ดูครับ...
ครึ้มใจกว่านั้น... ลุกขึ้นเต้นตามเลยครับ...
หลังจากครึ้มไป 3 ท่า... ค้นพบเลยครับ...
ตัวเองขาดการออกกำลังกายอย่างมากครับ
การเคลื่อนไหวติดขัดมาก ขยับร่างกายไม่ได้อย่างที่ต้องการ
และที่สำคัญ... เหนื่อย ครับ...
ขยับไม่ถึงนาที เหนื่อยครับ....
เชวี่ยมากครับ...
นี่หรือร่างกายเรา...
ถ้าไม่ลืม จะขยับร่างกายให้มากกว่านี้ครับ...
ให้มันแข็งแรงกว่านี้หน่อย...
มาอยู่บ้านเรา ต้องเคารพบ้านเรา
บางเรื่องมันไม่ได้เริ่มจากความเกลียดชัง มันเริ่มจากความรู้สึกง่าย ๆ ว่า... ถ้าใครสักคนมาอยู่ในบ้านเรา เขาก็ควรเคารพบ้านเรา ประโยคนี้ฟังเหมือ...
-
ไปเจอวงชื่อ Electric Six แล้วตกหลุมรักอย่างช่วยไม่ได้ จากการหาข้อมูล http://www.electricsix.com/index.php http://en.wikipedia.org/wiki...
-
ภาษาไทยมีเสน่ห์แบบ “ไม้เอกหนึ่งตัวเปลี่ยนจักรวาล” อยู่บ่อย ๆ และสำนวน สมคำร่ำลือ ก็เป็นหนึ่งในจุดที่คนสับสนกันประจำ บางคนเขียน “สมคำเล่าลือ...
-
ในมหาวิทยาลัยหรือวิทยาลัย โดยทั่วไปจะมีตำแหน่งสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการบริหารและการปฏิบัติงาน แบ่งออกได้เป็น 3 กลุ่มหลัก ได้แก่ ผู้บริหารระดั...
-
เขาว่ากันว่า คนสวยทำอะไรไม่น่าเกลียด ผมว่าจริงๆ แล้วมันก็น่าเกลียดนั่นแหละ เพียงแต่หลังจากความอุบาทว์ผ่านพ้น ความสวยจะช่วยเยียวยาได้เร็...